一米阳光 童心世界

“童言无忌”是儿童群体的特征，但“童言”的“无忌”是有程度和时间的上限的，合理的调整、管理自己的情绪，能让“童言”的“无忌”有合适的尺度，也能助力儿童群体的社会融合。而调整、管理自己的情绪，俗称“情绪管理”，为了帮助儿童们发现自己的小情绪，接受自己的情绪，并准确的表达自己的情绪。11月28日，由四川省泸州市民政局主办、泸州市心源社会工作服务中心承办、西南医科大学“向日葵”公益之家协办的“一米阳光·童心世界”儿童心理团辅主题教育结业活动在康桥社区、南苑社区两个儿童社工站顺利开展，活动共计吸引了30名儿童参与。

通过心理团辅的形式，西南医科大学“向日葵”公益之家的志愿者们用“快问快答”，协助儿童们了解了“我的情绪什么样”、并习得了“管理情绪小技巧——让情绪飞”，主题鲜明的活动在轻松愉悦的氛围中让儿童们认识、了解了情绪，并通过引用经典故事和生活案例，引发儿童进行讨论，了解情绪管理的步骤：觉察情绪、接纳情绪和表达情绪，在“让情绪飞”和“我们结业啦”环节中，有的儿童表示：“参与此次活动很开心，学会了如何表达情绪以及宣泄自己的情绪”，有的儿童表示：“认为这个活动很有意义，收获满满”，有的儿童则表示：“这么快就结业了，舍不得，希望志愿者哥哥姐姐以后可以常来给他们开展活动。”天下没有不散的筵席，我相信这一次的离别是为了下一次更好的相聚，在最后，大家一起拥抱告别，为心理团辅结业活动画上了圆满的句号。

​本次团辅让儿童们对情绪有了更加科学、全面的认识，同时也鼓励儿童们能够将所学知识运用到生活当中，掌握情绪的管理方法，以更加积极的心态去面对生活，茁壮成长。(于园园)