关注老人送健康，情暖冬日话养生

冬季是老年病的高发期。为贯彻落实全国老龄办有关要求，进一步提升老年人的健康意识，普及老年病防治常识。1月6日，四川省江油市青莲镇社工站携手江油市老年病医院在青莲镇敬老院举办了“关注老人送健康，情暖冬日话养生”健康知识讲座。

本次活动将当前的疫情防控知识宣传放在首位。江油市老年病医院谭医生向全院20余名老年人详细讲解了疫情防治措施，教授了七步洗手法、佩戴口罩的正确方法及加强个人防护，降低感染风险的相关措施。

在老年病防治环节，谭医生重点讲解了冬春季呼吸道传染病预防知识，糖尿病与高血压的症状表现与防治措施，提醒大家注意合理的饮食并按时服药，通过适当的运动与适时休息来增强身体免疫力，从而降低发病率。

听完讲座，社工便带领老人们一起学习控糖手指操，老人们伸出手臂，张开手掌，学得很是认真。

进入现场问诊环节，大家分别咨询了支气管炎、咳嗽、夜里头疼等问题，谭医生一一耐心地为大家解答，还特别叮嘱老人们要注意室内室外温差，正确的做法是关闭暖气适应温度后再外出，防范冷热不均导致感冒。

​活动结束时，社工征询了老人们对此次讲座的意见和建议，大家纷纷表示此次健康知识讲座很实用，收获很大，不仅学到了疫情防控知识，还知晓了糖尿病与高血压的防治知识，学会了控糖手指操，非常感谢党和政府对敬老院老人们的关心关爱。

聚焦“一老一小”两个重点群体，切实开展“我为群众办实事”实践活动，向阳社工和江油市老年病医院一直在线!